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经常喝牛奶的注意,喝牛奶3样东西不能同食,不管多忙要提醒家人

很多朋友都喜欢每天喝上一杯牛奶,这样对身体有很多的好处,但是你知道吗?喝牛奶也是有注意事项的,很多人都在犯这个错误,下面就一起来看看。

作者: 管理员
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喂奶必知的10个问题,千万不要弄错了

说起喂奶,对于妈妈们来说,真是一把辛酸泪,没生之前,看着别家宝宝吃奶的样子,真是萌萌哒,真到自己的时候才发现,喂奶一点也不容易。 尽管身边有亲妈、婆婆的照顾,但是上一辈人的经验也不一定都是正确的,所以,宝妈们还需自身有知识储备。 给大家出了十道题,看看你对喂奶究竟了解多少,一共就十道,一点都不多,快做做吧。

作者: 管理员
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5道月子餐食谱这么做,营养美味宝妈最爱吃!

月子餐的吃法比较多,我们之前推的要么是单纯素食,要么是单纯一个食物的吃法,今天给大家分享一下荤素搭配这种吃法,因为这样吃才能保证产妇均衡营养的需求。

作者: 管理员
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新生儿这12种“异常”现象不是病!月嫂必看!

怀胎10月,终于见到了肚子里的宝宝,从这一刻起,你的视线完完全全被小宝宝吸引走了,自己的宝宝怎么看怎么可爱。 但为什么稍微大点的声音,小宝宝就被吓德浑身一抖?为什么他喉咙里经常呼噜呼噜地响?他打喷嚏是因为感冒吗?怎么小宝宝很多行为跟大人不一样呢?

作者: 管理员
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顶级月嫂经验:详解9种婴儿哭声,让你知道宝宝哭闹的真实需求~

宝宝刚出生到几个月的时候, 最喜欢做的事就是对着咱们哇哇大哭: “哇哇哇……哇哇…哇哇…”

作者: 管理员
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产妇坐月子,4种水果可以帮助下奶,身体恢复快

产后坐月子,没有赶季节的。赶在冬天就在冬天,赶在夏天就在夏天。在哪个季节坐月子,就吃哪个季节的水果;有什么水果,就吃什么水果。尽量选择当季的新鲜水果就好,不吃反季节的就行了。产后月子里吃水果,没有绝对禁忌。水果的主要营养成分80%以上其实就是水,其它的营养成分还包括果糖(碳水化合物)、果胶(膳食纤维),以及其它的维生素。女人产后“坐月子”,不妨多吃4种“水果”,有助于产后下奶,身体恢复更快!

作者: 管理员
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脚后跟干裂,小腿长“鱼鳞“,真相不是皮肤缺水!病根在这里!

冬季脚后跟粗糙皲裂,脚跟变得像锉一样。不但脱皮,流血,还剐袜子,平常走路都要很小心生怕用力过猛,脚后跟就“炸裂”了。每天泡脚、去死皮,足膜、保鲜膜的一通忙活。效果持续不了几天,就又被打回原形了严重的,裂缝里还日积月累变成了黑色。天热时露脚都成了难为情。

作者: 管理员
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怀孕以后孕妇必吃的12种水果,有利于胎儿健康发育

在怀孕期间,孕妇饮食可是一门大的学问。孕妇作为特殊群体,如果不小心食用到不应该吃的食物,轻则可能会影响孕妇的肠胃健康,重则可能会威胁母婴安全。今天孕妈知识宝典给孕妈妈们推荐孕期可以吃的12种水果。收藏吧!

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