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1。熏肉腊肉;熏肉的制作过程一般都是烟熏,这种肉类是不适合孕妇食用的。因为在制作的过程中,烟熏会产生很多致癌物质,别说孕妈了,就算普通人经常吃,也不会对健康有利。所以在怀孕期间,孕妈再贪嘴也别吃这类肉。


2.甲鱼;甲鱼本身含有丰富的蛋白质,还具有通血络和活血的作用,可散淤块、打散肿瘤。但对孕妈妈来说,甲鱼却吃不得,因为甲鱼可能会抑制胎儿生长,易造成流产或胎儿生长不全。所以为了胎儿的健康,孕妈在孕期最好少吃甲鱼。


3.到了年底,螃蟹是很多餐桌上必备的一道菜。因为螃蟹性寒,有活血祛瘀的作用,孕早期的妈妈过多食用后易造成出血,增加流产风险。另外,螃蟹体内易残存寄生虫,吃多了可能对孕妇和胎儿的身体不利。所以怀孕的女性尽量少吃螃蟹,为了胎儿要懂得忌嘴。

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